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乙肝小三阳如何预防肝纤维化

  肝纤维化是乙肝小三阳病程中的一个阶段,乙肝小三阳患者百分之九十都是乙肝小三阳携带者,在肝活检中都能发现肝细胞有轻微的炎症,当乙肝小三阳患者身体有症状发现肝纤维化时为时已晚,因此提早预防乙肝小三阳肝纤维化极为重要。那么,乙肝小三阳如何预防肝纤维化?

  长春市中山医院医师介绍:乙肝小三阳预防肝纤维化除做好定期检查和好治疗外,还需要遵循以下肝纤维化的饮食原则:

  一、多吃含锌、镁丰富的食物,肝纤维化的病人普遍血锌水平较低,尿锌排出量增加,肝细胞内含锌量也降低,当饮酒时,血锌量会继续降低,应严禁饮酒,适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。为了防止镁离子的缺乏,如多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。

  二、供给充足的碳水化合物,碳水化合物的充足能使体内充分的贮备肝糖原,防止毒素对肝细胞损害,每天可吃淀粉类食物350克~450克。

  三、合理应用蛋白质,肝脏是蛋白的合成的场所,每天由肝脏合成白蛋白11~14克。当肝纤维化时,肝脏就不能很好地合成蛋白质了。

  四、供给适量的脂肪,有的病人患肝纤维化后,害怕吃脂肪,其实脂肪不宜限制过严。因肝硬化时胰腺功能不全,胆汁分泌减少,淋巴管或肝门充血等原因,有近半数的肝硬化患者出现脂肪痢,对脂肪吸收不良。

  五、补充维生素C,维生素C直接参与肝脏代谢,促进肝糖原形成。增加体内维生素C浓度,可以保护肝细胞抵抗力及促进肝细胞再生。腹水中维生素C的浓度与血液中含量相等,故在腹水时应补充大量的维生素C。吃水果时应剥皮或榨成汁饮用。

  在小三阳肝纤维化时能得到及时的治疗,通常肝病是可以逆转的,不然发展为肝硬化或肝癌,病情逆转就比较困难了。治疗乙肝要选择医院和肝病医师。的肝病专科医院是较好的选择。

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